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작성일 : 10-01-10 20:32
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태음인
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글쓴이 :
훈달
 조회 : 2,585
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주요인물 : 강호동, 남희석, 임하룡, 이혁제, 심형래, 강부자, 이영애 등
◆ 체형
피부가 두텁고 억세며 땀구멍이 성글다. 허리가 굵어서 전체적으로 일자형의 중후한 느낌
◆ 성격 : 점잖다. 뚝심이 있다. 행동이나 입이 무겁다. 무뚝뚝하다. 욕심이 많고 음흉하다. 감정변화가 잘 나타나지 않는다. 변화를 싫어한다.
◆ 주요병증 : 호흡기질환, 심혈관계질환, 비만, 당뇨 등
◆ 큰 병 : 땀이 안 나면 큰 병이다.
◆ 태음인에게 적합한 음식
무우, 호박, 도라지, 당근, 토란, 더덕, 연근, 미역, 두부, 콩, 수수, 밀가루, 땅콩, 밤, 호두, 잣, 은행, 매실, 우유, 소고기, 오징어, 율무차, 오미자차 등
◆ 섭생
① 충분한 운동과 복식호흡 : 숨이 차고 땀이 흠뻑 날 정도로 한다.
② 욕심을 줄이고 마음이 고착되는 것에 주의
[출처] <사상체질과 약선> 원광디지털대학교 한방건강학과 김규열 교수님 특강 3탄 - 소음인, 소양인, 태음인, 태양인|작성자 원이광이
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